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Maßanfertigung & Figur

Mehrweite beim Nähen: Tabelle in cm (Damen)

Wie viel Mehrweite gehört zu Ihren Maßen? Brust 6,5 cm (5 cm bei enger Passform), Taille 2,5 cm, Gesäß 5 cm: die Tabelle für Damen je Passform.

Rosa-weißes Maßband, ausgerollt auf beigem Satin, mit Garnrolle und Stecknadeln

Die Mehrweite beim Nähen ist der Raum, der zwischen Ihren tatsächlichen Körpermaßen und den Fertigmaßen des Kleidungsstücks liegt. So steht sie in den meisten Nähanleitungen; in Büchern zur Schnittkonstruktion heißt sie auch „Bewegungszugabe“. Ohne sie würde ein Oberteil, das exakt auf 92 cm Brustumfang zugeschnitten ist, spannen, sobald Sie die Arme heben: kein Atmen, keine Bewegung, kein Alltag darin. Man unterscheidet zwei Arten: die Grundzugabe (auch Bequemlichkeitszugabe), das Minimum, um sich bewegen zu können, und die modische Zugabe, das Volumen, das Sie für die Optik wählen – figurnah, gerade oder weit.

Die gängigsten Richtwerte für eine nicht dehnbare Webware: Rechnen Sie mit rund 6,5 cm Grundzugabe am Brustumfang, bei einem figurnahen Kleidungsstück mit mindestens etwa 5 cm. An der Taille genügen 2 bis 2,5 cm, am Gesäß (an seiner stärksten Stelle) etwa 5 cm. Diese Werte kommen auf den ganzen Umfang und werden dann auf alle Schnittteile verteilt. Wer die Mehrweite versteht, versteht auch, warum zwei Kleidungsstücke in „derselben Größe“ so unterschiedlich sitzen – und warum ein Schnittmuster, das auf Ihre Maße ausgelegt ist, alles verändert.

Was ist die Mehrweite beim Nähen?

Die Mehrweite ist der Unterschied zwischen dem Körpermaß und dem Maß des fertigen Kleidungsstücks an derselben Stelle. Messen Sie 92 cm Brustumfang und hat das fertige Oberteil 98 cm Umfang, beträgt die Mehrweite 6 cm. Sie wird immer auf den ganzen Umfang gerechnet, nicht auf ein Viertel des Schnitts.

Dahinter stehen zwei Begriffe, die sich ergänzen.

Grundzugabe (Bequemlichkeitszugabe)

Das ist der Raum, auf den der Körper nicht verzichten kann, um zu atmen, zu sitzen und die Arme zu heben. Darunter zieht das Kleidungsstück, wirft Querfalten und verschleißt an den Nähten schneller. Auf ihr beruhen die Mindestwerte in der Tabelle unten.

Modische Zugabe (Stilzugabe)

Das ist das Volumen, das Sie zusätzlich zur Grundzugabe bewusst wählen, um einem Modell seinen Look zu geben. Eine fließende Bluse, ein Mantel für mehrere Lagen darunter oder ein Oversize-Schnitt legen großzügig zu; ein strukturiertes Abendkleid kommt fast ohne aus. Die modische Zugabe ist eine Stilentscheidung, keine körperliche Notwendigkeit.

Lust, vom Lesen zur Nadel zu greifen?

Ein Schnittmuster nach meinen Maßen erstellen

Die Mehrweite-Tabelle: welcher Wert für ein Schnittmuster?

Den einen Wert gibt es nicht: Die Mehrweite hängt von der Körperstelle, vom gewünschten Stil und vom Stoff ab. Hier die gebräuchlichsten Richtwerte für Webware (nicht dehnbar). Es sind Anhaltswerte, die Sie je nach Projekt anpassen.

KörperstelleMindestzugabe (figurnah)GrundzugabeHalbtailliert
Brustumfang5 cm6,5 cm10 cm
Taillenumfang2 cm2,5 cm5 cm
Gesäßumfang (stärkste Stelle)4 cm5 cm8 cm
Oberarmumfang (stärkste Stelle des Bizeps)5 cm6 cm8 cm

Was darüber hinausgeht, ist eine Stilfrage: oft 15 bis 25 cm an der Brust. Den Oberarmumfang messen Sie an der stärksten Stelle des Bizeps, den Arm locker am Körper hängend. Der Gesäßumfang liegt an der stärksten Stelle des Gesäßes, also tiefer als der Hüftumfang, der über den vorstehenden Beckenknochen gemessen wird.

So lesen Sie die Tabelle: Eine figurnahe Bluse zielt an der Brust auf die Spalte „figurnah“, eine Jacke, die über einem Pullover getragen wird, geht zum halbtaillierten Schnitt hin oder, bei einem weiten Kleidungsstück, noch darüber hinaus. Die Taille verträgt ein Zuviel schlecht: Mit zu viel Mehrweite „schlackert“ das Kleidungsstück, statt die Taille zu betonen.

Warum verändert die Mehrweite alles an einem Kleidungsstück?

Weil sie Bewegungsfreiheit und Silhouette zugleich bestimmt. Zu wenig Mehrweite bremst jede Bewegung und strapaziert die Nähte; zu viel verwischt die Linie des Körpers und lässt das Kleidungsstück „geliehen“ aussehen. Dazwischen entscheidet sich alles, was ein Kleidungsstück zu Ihrem macht.

Es ist auch das am wenigsten erzählte Geheimnis der Konfektion: Zwei Marken, die beide die französische Größe „38“ auf das Etikett schreiben, arbeiten mit unterschiedlicher Mehrweite und auf unterschiedlichen Referenzfiguren. Daher der Frust in der Umkleidekabine. Wer die Mehrweite beherrscht, bekommt diese unsichtbare Stellschraube wieder in die Hand – und genau das ermöglicht ein Schnittmuster, das auf Ihren Maßen aufbaut.

Um die Mehrweite richtig einzuordnen, behalten Sie zwei verwandte Themen im Blick: das Maßnehmen, das die Rechengrundlage liefert, und das Fachvokabular des Schnittmusters. Wenn Ihnen diese Begriffe noch fremd sind, legen unser Nählexikon und unsere Anleitung zum Maßnehmen das Fundament.

Wie viel Zugabe beim Nähen? So rechnen Sie die Mehrweite mit Ihren Maßen

Die Methode hat drei Schritte und ist einfacher, als sie aussieht.

  1. Messen Sie den Körper so genau wie möglich, ohne das Maßband festzuziehen oder durchhängen zu lassen (Brust-, Taillen-, Gesäßumfang).
  2. Geben Sie die gewählte Mehrweite auf den ganzen Umfang: 92 cm Brust + 6,5 cm Grundzugabe = 98,5 cm fertiger Umfang.
  3. Verteilen Sie sie auf den Schnitt. Da ein Schnitt meist auf einem Viertel des Umfangs konstruiert wird, teilt sich auch die Mehrweite entsprechend: 6,5 cm verteilt ergeben etwa 1,6 cm pro Viertel.

Wie wir es im Atelier zusammenfassen: „Mehrweite ist kein überflüssiger Stoff, sondern berechnete Bewegungsfreiheit. Ein gutes Kleidungsstück hat genau so viel Raum, wie der Körper braucht – keinen Zentimeter mehr, keinen weniger.“

Mehrweite und dehnbare Stoffe: Braucht Jersey Mehrweite?

Nein, und das ist ein entscheidender Unterschied. Maschenware (Jersey, Bündchenware, Sweatstoff) dehnt sich: Man arbeitet daher oft mit einer negativen Mehrweite, also einem Kleidungsstück, das etwas kleiner ist als der Körper und sich beim Dehnen an die Figur schmiegt. Je nach Elastizität des Stoffs zieht man üblicherweise 5 bis 10 % vom Maß ab. Ein enges T-Shirt kann so bei 92 cm Brustumfang auf 88 cm zugeschnitten werden – genau das berücksichtigt ein Jersey-T-Shirt-Schnitt, der nach Ihren Maßen gezeichnet ist und die negative Mehrweite je nach gewähltem Jersey anwendet. Ein weiter Sweater dagegen behält eine positive Mehrweite, wie eine Webware. Die goldene Regel: Je mehr sich der Stoff dehnt, desto weniger (oder gar keine) Mehrweite kommt dazu.

Häufige Fragen zur Mehrweite

Was ist der Unterschied zwischen Grundzugabe und modischer Zugabe?

Die Grundzugabe ist das Minimum, das Sie zum Bewegen und Atmen brauchen; sie wird vom Körper vorgegeben. Die modische Zugabe ist das zusätzliche Volumen, das Sie für den Look wählen (figurnah, gerade, weit). Die erste ist eine Notwendigkeit, die zweite eine Stilentscheidung.

Wie viel Mehrweite braucht ein figurnahes Kleidungsstück?

Bei Webware rechnen Sie mit etwa 5 cm am Brustumfang, 2 cm an der Taille und 4 cm am Gesäß (an seiner stärksten Stelle). Darunter droht das Kleidungsstück zu ziehen und Spannungsfalten zu werfen.

Wird die Mehrweite auf den ganzen Umfang oder auf das Schnittviertel gerechnet?

Immer auf den ganzen Körperumfang. Da ein Schnitt meist auf einem Viertel des Umfangs gezeichnet wird, teilen Sie die Mehrweite anschließend durch vier und verteilen sie auf jedes Teil.

Braucht Maschenware Mehrweite?

Selten eine positive. Weil sich Maschenware dehnt, arbeitet man für eine figurnahe Passform oft mit null oder einer negativen Mehrweite (-5 bis -10 % des Maßes). Nur bewusst weite Modelle behalten eine positive Mehrweite.

Warum sitzen zwei Kleidungsstücke in derselben Größe nicht gleich?

Weil jede Marke (oder jedes Schnittmuster) ihre eigene Mehrweite auf eine eigene Referenzfigur anwendet. Die angegebene Größe sagt nichts über die tatsächliche Mehrweite aus: Sie, nicht das Etikett, bestimmt, wie ein Kleidungsstück fällt.


Wenn Ihre Maße notiert sind und Sie die Mehrweite verstanden haben, fehlt nur noch ein Schritt: ein Schnittmuster, das sie wirklich berücksichtigt. Aus einem Inspirationsfoto zeichnet unser digitales Atelier ein Schnittmuster nach Ihren Maßen, geprüft vor dem Versand – Grundzugaben schon eingerechnet und anpassbar. Mein Schnittmuster nach Maß erstellen.

Titelfoto: pina messina auf Unsplash.